Vortrag: Stressbewältigung durch Achtsamkeit

In diesem 45-minütigen Vortrag stelle ich Ihnen das Thema Achtsamkeit vor und gebe Ihnen Einblicke in die Achtsamkeitspraxis. Sie erfahren, wie sich diese Fähigkeit positiv auf Ihre Gesundheit, Ihren Umgang mit Belastungen und Ihre sozialen Beziehungen auswirken kann. Sie erhalten außerdem die Möglichkeit, erste kleine Achtsamkeitsübungen auszuprobieren, die Sie anschließend sofort in Ihrem beruflichen und privaten Alltag anwenden können.

Achtsamkeit ist auch für Sie und Ihre MitarbeiterInnen interessant?

Ich komme gerne zu einem Vortrag direkt in Ihre Einrichtung oder Ihr Unternehmen. Sie erreichen mich für ein telefonisches Vorgespräch unter 030 99251232 oder senden Sie eine E-Mail an mail@marion-penth.de