Systemische Therapie und Beratung

 

Professionelle Unterstützung bei Kommunikations- und Beziehungsstörungen, Unsicherheit und Selbstzweifeln, Stress und Überlastung, Depression

 

Psychotherapie ohne Humor und Leichtigkeit

ist wie eine Operation ohne Narkose.

Michael Bohne


Mit folgenden Anliegen können Sie sich an mich wenden:

 

 

Achtsam, kompetent, gesund leben

 

Mein Angebot ist für Sie passend, wenn Sie etwas in Ihrem Leben verändern wollen, weil Sie sich davon Entlastung und Entspannung, Klarheit und Selbstsicherheit, Freude und Gelassenheit, positive Beziehungen, Gesundheit – allgemein mehr Lebensqualität versprechen. Richtungsweisend sind in unserer Zusammenarbeit Ihre ganz persönlichen Wertvorstellungen und die damit verbundenen Ziele.


Mit meiner Hilfe klären Sie, was Ihnen wichtig ist. Gemeinsam überprüfen wir, inwieweit Ihre bisherigen Denkmuster, Fühl- oder Verhaltensgewohnheiten Sie dabei unterstützen, Ihre Ziele zu erreichen und wo Veränderungen notwendig sind. Während Sie im Alltag Neues ausprobieren, reflektieren wir in den gemeinsamen Sitzungen Ihre Erfahrungen bis Sie die Zuversicht und das Vertrauen entwickelt haben, dass Ihre Probleme lösbar sind.


Systemische Therapie und Beratung


Grundlage meiner Arbeit ist der systemische Ansatz mit seiner konsequent wertschätzenden Haltung gegenüber Menschen und ihren bisherigen Lebensstrategien und Verhaltensweisen. In meiner Arbeit zeigt sich diese Grundhaltung unter anderem darin, dass ich eine kooperative, gleichberechtigte Beratungsbeziehung mit Ihnen anstrebe.

In Abstimmung mit Ihnen und passend zu Ihrem Anliegen nutze ich darüber hinaus Elemente aus der Verhaltenstherapie (zum Beispiel bei depressiver Symptomatik) und aus der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT). Zur akuten Stressreduktion und Emotionsregulierung biete ich Ihnen außerdem PEP® (in Fortbildung nach Dr. Bohne) als zusätzliche Technik an.

 

Weiterführende Informationen zu Systemischer Therapie finden Sie unter dem Link Fragen + Antworten. Unter dem Link Vorgehen können Sie sich darüber informieren, was Sie bei einer Zusammenarbeit mit mir erwartet.


Ihre Kosten

 

Sitzungen in Systemischer Therapie oder Beratung zahlen Sie in der Regel selbst. Dadurch ist maximale Flexibilität und Unabhängigkeit gewährleistet.*

 

Eine Sitzung Systemische Therapie kostet 80 EUR/ 60 Minuten.

Eine Sitzung Systemische Beratung kostet 80 EUR/ 60 Minuten zzgl. 19% Mehrwertsteuer.

 

Als Privatkunde zahlen Sie bar oder mit EC-Karte im Anschluss an die gemeinsame Sitzung und erhalten dafür eine Quittung.

 

Sollten Sie noch vor dem Erstgespräch nähere Informationen oder einen persönlichen Kontakt wünschen, nutzen Sie gerne mein Angebot eines kostenlosen Telefonats unter 030 99251232. Ich freue mich, von Ihnen zu hören!

 

 

 

* Manche gesetzlichen Krankenkassen übernehmen in Kooperation mit dem Versorgungspartner SYSTHEB UG die Kosten für ein „Systemisches Gesundheitscoaching“. Gerne können Sie mit mir Kontakt aufnehmen, um gemeinsam zu überprüfen, ob eine Übernahme der Kosten des Coachings durch Ihre Krankenkasse möglich ist.

 


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